Fazla kilolar, çağımızın sorunu... Peki, fazla kilolardan arınırken doğruları uygulayabiliyor muyuz? İşte zayıflamanın doğruları, yanlışları...
Genel olarak 12-18 yaşları arasında başlayan ve şişmanlamaya karşı ağır korku yüzünden bilinçli olarak aşırı zayıf kalma çabaları ile belirlenen bir bozukluk... Psikologlara göre, ne zaman ortaya çıktığıı bilinmemekle birlikte,eskiden sanıldığı gibi çok ender rastlanan bir rahatsızlık değil. Anoreksia Nervoza olarak adlandırılan rahatsızlığa yakalanan bireylerin yaklaşık yüzde 95' inin kadın olduğunu belirten uzmanlar, bir kişinin kız kardeşinde bu tür bir bozukluk varsa o kişide aynı hastalık riskinin belirgin oranda arttığını kaydediyor. Bozukluk, üst sosyoekonomik sınıflarda daha sık görülüyor.
En temel belirti aşırı kilo alma korkusu...
Bu durum kişinin yiyecek konusunda neredeyse fobik olacak noktaya dek varmasına neden olabiliyor. Şişmanlama korkusunun yanı sıra beden imgesinde de bozulma oluşuyor. Buna bağlı olarak bu kişiler çok zayıf ve ince olsalar bile kendilerini şişman bulabiliyor. Vücut ağırlığını kontrol altında tutabilmek isteyenler 2 yola başvuruyor. Kişilerin bir bölümü yiyecek alımını ileri derecede kısıtlar. Zaten aldıkları çok az yiyeceğin de, çok az kalorili yiyecekler olmasına dikkat ederler. Bu kişiler buna rağmen ağır egzersizler de yaparlar.
Hastalık belirtileri
Diğer gruptaki kişilerde yiyecek alımının ileri derecede azaldığı açlık
dönemleri ile aşırı yeme dönemlerinin birbirini izlediği gözleniyor. Bu gruptaki
kişiler, aşırı yemeden sonra şişmanlayacakları korkusuyla, boğazlarına
parmaklarını bastırarak kusuyor. Sık sık bunu yapan kişilerin el sırtında deri
sertleşmesi, mide asidinin etkisiyle dişlerde bozukluklar, çürümeler
gözlenebiliyor. Bu kişilerin yeme davranışlarında ve yiyeceklerle olan
ilişkilerinde gariplikler görülebiliyor.
Yiyecekleri saklayabilir, yemek yapmak için mutfakta saatlerce uğraşabilirler.
Anoreksia Nervoza'nın nedenleri günümüzde kesin olarak bilinmemekle birlikte,
oluşumu psikolojik, sosyolojik ve biyolojik olmak üzere üç boyutta ele alınıyor.
Hastalığın ergenlikte ortaya çıktığını ve bu dönemin cinsel ve sosyal
çatışmalarla yüklü oluşunu dikkate alan uzmanlar, cinsel ve sosyal çatışmalarla
başa çıkma konusundaki yetersizliklerin yiyeceklerden fobik kaçınma şeklinde
ortaya çıktığını düşünüyor.
Zayıf kadın ideal midir?
Batı toplumlarında kadının fiziksel görünümü ve bu bağlamda ince bir vücut
yapısına sahip olması oldukça önemlidir. Kadın için ideal fizik görünüm ince
olmak. Eskiden hafif kilolu kadın tipi ideal tip olarak görülürken, şimdilerde
bu anlayış terk edildi. Teknolojik gelişime paralel olarak medyadaki değişimle
birlikte bu anlayış hız kazandı. 1970'li yıllardan önce ideal kadın balık etinde
Taylor kabul edilirken, 1970'lerde zayıflığı ile ün yapmış manken Twiggy yapılan
kamuoyu araştırmalarında öne geçti. Son 25 yıldır Amerikalı kadınlar daha zayıf
olma eğilimindedirler. Gerek Türkiye'de, gerekse yurtdışında güzellik
yarışmalarına hep zayıf kızların katıldıkları görülüyor.
Medyadaki bu imaj bombardımanın toplumsal sonucu olarak, popüler insanların
beden ölçülerinin daha da küçüldüğü görülüyor.
Anoreksia Nervozalı hastaların tedavisi çoğu kez güçlüklerle doludur. Hastaların
çoğunda, hastalık birkaç yıl önce başlıyor. Tedaviye katılmak ve tedavi planları
için isteksizdirler. Bu sebeple genellikle çocuklarının bu durumundan üzüntü ve
endişe duyan anne babaları tarafından doktora getirilirler. Tedavide bireysel
psikoterapi, grup ve aile terapisi, ilaç tedavisi gibi yöntemler kullanılabilir.
